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保肝明目的白醋鸭梨

时间:2010-06-30 11:12来源: 作者: 点击:
肝火盛,很容易导致各种器官的损伤,日常的长时间用眼,也让眼睛异常地干燥。 一片鸭梨几滴醋,这是广东潮汕人春天保肝明目的日常小窍门。将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃,1天吃10片,潮汕人的保肝偏方就这么简便。无论大人还是小孩儿,

 

  肝火盛,很容易导致各种器官的损伤,日常的长时间用眼,也让眼睛异常地干燥。
  一片鸭梨几滴醋,这是广东潮汕人春天保肝明目的日常小窍门。将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃,1天吃10片,潮汕人的保肝偏方就这么简便。无论大人还是小孩儿,只要肠部和胃部没异常,均可令使用这个偏方。这是因为“酸甘化阴”,酸味是入肝养肝的,酸甘可令滋养肝阴。在干燥的春天,那样的吃梨方法,可令完善眼部的酸涩和干燥,到达明目的用处,这也是日常小窍门。
  春天令人心情高昂,另外也轻易肝火过旺,烦躁易怒。并且,进入春天,更轻易眼部发涩、发干、肿胀、视物不清,也一样是因为肝旺致使火气上扬,而肝经与目经相通,直接危害到眼部。在清肝明目要素,一直重视保持健康的广东人的制作方法值得大家借鉴,比上述吃上几片梨更简便的,是茶余饭后来上一壶杭菊茶。其它食疗药膳的制作方法还有好多,例如清炖猪排骨或者鸡肉时,放上新鲜的鸡骨草、枸杞草,天天早茶或晚茶,吃上一两小碗.午饭时来1个百合炒瘦肉,能够清火润燥,有务必的滋补用处。将适量的绿豆,放在砂锅中清水煮熟,天天三餐前20分钟进食,连吃一周,也可令养肝护肝。枸杞菜猪肝粥、鲍鱼粥等,也是春天家家户户的必备。 欢迎登陆 www.ldr09.com 了解更多
  中医还有一种说法是肝与脾互为“母子关系”,因此春天的饮食养生的原则,还应以养肝健脾为主。假如春天轻易呈现春困、腿重、头重如裹等特征,尤其要注重。 内容来自 www.ldr09.com(责任编辑:健康资讯网)

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