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黄鳝赛人参的食法

时间:2010-06-30 11:12来源: 作者: 点击:
一样营养丰富的食材,如果食法多样,人们的吸收就更全面了。今天要给大家介绍的主材料是--黄鳝。 现代营养学研究表明,鳝肉中含蛋白质量达18.8%,并含多种矿物质、维生素和脂肪,是一种高蛋白、低脂肪的优良食品。近年来日本科学家发现,黄鳝体内含有两种能

  一样营养丰富的食材,如果食法多样,人们的吸收就更全面了。今天要给大家介绍的主材料是--黄鳝。
  现代营养学研究表明,鳝肉中含蛋白质量达18.8%,并含多种矿物质、维生素和脂肪,是一种高蛋白、低脂肪的优良食品。近年来日本科学家发现,黄鳝体内含有两种能控制糖尿病的高效物质——黄鳝素A和B,具有显著降低血糖和调节血糖的生理功能。 你正在阅读的内容来自 www.ldr09.com

  中医认为,黄鳝性味甘、温、无毒。入肝、脾、肾三经。能补虚损、除风湿、强筋骨。适治气血两亏、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血、痔瘘诸疾。下面介绍几则黄鳝食疗方:

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  1.鳝肉200克,切段;瘦猪肉100克,切丝,放入碗内,隔水炖服,连服数次,可治肾虚腰痛。  每天更新的健康网 www.ldr09.com(责任编辑:健康资讯网)

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