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  • [减肥瘦身] 瘦不了的原因 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:6 好评:0

    同样一种减肥方法,用在别人身上有效,为什么到了自己身上,却一点也不奏效呢?原因可能就在你本身。如果你具有以下提到的各种情况,你就需要注意了。 1、你是不是睡得很少? 睡眠缺乏会降到一种调节身体脂肪的蛋白质瘦蛋白的水平,而增强一种致使生长的饥饿...

  • [减肥瘦身] 早晨做这些事能减肥 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:4 好评:0

    为什么大家对减肥都那么恐惧呢?是因为大家尝试过很多办法,体重都没有降下来。 减肥有多难?只要你把握了减肥方法,如牛奶减肥法,你就可令简单变瘦。减肥,实际不难。 早晨起来,做很轻易的四件事,就可令使你简单变瘦啊!爱美的你,不妨试试! 第1件:天...

  • [减肥瘦身] 醋减肥 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:5 好评:0

    醋不仅能消毒,还能让人体产生一定的减肥作用。如果能用对醋,就不用在去烦恼减肥的问题了。 用食醋来排毒清体 老醋花生美味不长胖 花生配醋,不但口味好,并且有增进食欲、致使消化、杀菌等功能。花生即使被称为长生果,但究竟脂类含量高、热量大,而醋中所...

  • [减肥瘦身] 强而有效的塑腹招数 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:13 好评:0

    腰部的纤细,会让你整个人都充满自信。 假如你一直在做传统的仰卧起坐,并且已经快到不能再快,让我们面对现实吧,这起不了任何用处,因为它加强的是错误的腹部肌肉。幸好,一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的十三种腹部运动的有效性去了...

  • [减肥瘦身] 中药减肥法 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:5 好评:0

    知道吗?减肥方法,只有有效跟无效之分,而没有中西式之分,今天,天天新健康网的小编就为大家介绍中药减肥法。 美瘦吃法: 木香猪脊羹 材料:猪脊骨1具、红枣10枚、莲子(去心)50g、木香5g、甘草 制作方法:1.猪脊骨洗净剁碎,木香、甘草两味以纱布包好 2....

  • [减肥瘦身] 苹果减肥 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:12 好评:0

    水果,是我们餐饮外的重要食物,运用好水果的力量,还能让我们的身材苗条起来哦。 众所周知,一天一苹果,大夫远离我。苹果的食用效果,已获得许多科学家证明。现时,你不必挨饿、不必吃药、不必花钱,只要在3天内纯吃苹果、吃饱为止,就可令缓冲3至5公斤。...

  • [减肥瘦身] 如何为肝脏减肥 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:4 好评:0

    减肥,大家就听得多啦,为肝脏减肥,大家又听过未呢?其实正常的肝脏是没有减肥的必要的,但有一类型的人,就有这个必要啦,那就是白领。 整日坐在电脑旁,可乐不离手,出门车代步,应酬时大杯喝酒,大口吃肉――这是好多年轻白领的日常写照。PRO医师告诉记...

  • [减肥瘦身] 无效的减肥方法 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:13 好评:0

    很多人都有减肥的必要,但却也不是每种减肥方法,都是奏效的。 你了解吗?这类标榜快速有效的错误减肥法,是让身体由水份流失开始,然后是肌肉,最后才是脂肪。这些馊主意减肥法万一停止,重量很会就恢复,并且复胖的大多是脂肪。加上因反覆减肥所置成的代谢...

  • [减肥瘦身] 陈鲁豫的减肥法 日期:2010-06-30 11:10:10 点击:11 好评:0

    鲁豫有约是一个成功的节目,其主持人,更是一个成功的女性。不仅在事业方面,就连在个人气质方面,也是让人为之一赞的。 陈鲁豫的美有目共睹,成熟中带着知性, 用处釜 知性中透露俏皮。但是最让我们赞叹的还是她的瘦,瘦得那么让人怜惜,让人心疼,不由得多...

  • [减肥瘦身] 过度节食的危害 日期:2010-06-30 11:09:44 点击:4 好评:0

    女生的减肥,是一个永远不变的话题,各种各样的减肥方法都有不一样的效果。 现实的女生为了持于苗条的身材,吃得是越来好多了,但吃得过少会置成许多身体病态的困扰。 脱发 过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的吸收,便会枯黄无光,最后致使...

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    减肥的方法有很多,但如果使用药物来减肥的话,那就不好了,因为有些减肥药的副作用很...

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